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大暑中伏连成串白天最高气温轻松越过30-【新闻】

发布时间:2021-05-24 07:29:21 阅读: 来源:美发剪厂家

大暑中伏连成串白天最高气温轻松越过30℃

“大暑处在中伏里,全年温高数该期。”今日,将迎来大暑节气,从民谣中我们就能预感到,一大拨热天正在向我们靠近。按照以往经验,这时正值中伏前后,我国大部分地区为一年最热时期,也是喜热作物生长速度最快的时期。

自7月13日入伏后,我市天气立刻给我们展示了热天和多雨的双重性格。继上周多场降雨后,昨天,我市再度降下了41.9毫米的大雨。气温方面,也是动不动就冲上30℃。但其实,这只是伏天小试牛刀,真正的热天将从大暑和中伏开始,本周一大暑过后,周二我们将步入中伏,各家的消暑绝活是时候派上用场了。

因大暑是全年温度最高阳气最盛的时节,养生保健中常有“冬病夏治”的说法,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,是最佳的治疗时机。

在饮食方面,市民可多吃消暑清热、化湿健脾的食品。如丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。热天出汗多,脾胃活动相对较差,人会感觉疲惫食欲不振,午后应补充鲜果汁,其中的钾元素可起到提神的作用。

(责任编辑:何凤)

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